Produkt
Magret de canard séché tranché S/V
Firma
Bongou
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Magret de canard séché tranché S/V eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (20%)
1,0gKohlenh. (1%)
34,0gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 1,09 g
EAN / Barcode 3665902201374
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 360 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin D
7085000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
7.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
9423.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
8.8 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
5875.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
6540 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
2725 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
1 mg
0% des Tagesbedarfs
Selen
5722500 µg
100% des Tagesbedarfs
Kupfer
6267.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
8240.4 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
🥑
Low-Carb Highlights
Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.
Low-Carb Snacks ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte