Produkt
Coleslaw Chou blanc et carotte
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 120 kcal
Mit 120 kcal pro 100g hat Coleslaw Chou blanc et carotte eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Da es nur 5,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (4%)
5,4gKohlenh. (19%)
10,0gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 3700009260760
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 360 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
6.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
35.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
8.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
179.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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