Produkt

Mini préfou chèvre tomates

Name: Monoprix Mini préfou chèvre tomates
Brand: Monoprix
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Monoprix

Brennwert

🔥 337 kcal

Mini préfou chèvre tomates von Monoprix liefert 337 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 18,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,5gProtein (8%)

36,0gKohlenh. (43%)

18,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,8 g

Ballaststoffe 2,6 g

Salz 1,60 g

EAN / Barcode 3700009262702

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2.6 g

9% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 11 g

50% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 53/100

🧈 Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶75 Min.Spazieren

🚴43 Min.Radfahren

🏃31 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini préfou chèvre tomates? +

Mini préfou chèvre tomates enthält 337 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Mini préfou chèvre tomates? +

Mini préfou chèvre tomates liefert 6,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Mini préfou chèvre tomates? +

Mini préfou chèvre tomates enthält 36,0g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 6,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mini préfou chèvre tomates kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Mini préfou chèvre tomates? +

Mini préfou chèvre tomates hat einen Sättigungsindex von 53/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.