Produkt
Fougasse tomate mozzarella et pesto verde
Firma
Mix Buffet
Brennwert
🔥 240 kcal
Mit 240 kcal pro 100g hat Fougasse tomate mozzarella et pesto verde eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,8gProtein (17%)
24,0gKohlenh. (41%)
11,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3700009263396
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 480 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.1 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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