Produkt
Céréales boulgour
Firma
LIDL
Brennwert
🔥 164 kcal
Mit 164 kcal pro 100g hat Céréales boulgour eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (13%)
13,0gKohlenh. (33%)
9,5gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 3700009263501
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 459 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
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