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Salade extra coffret jambon speck

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Mix

Brennwert

🔥 204 kcal

Mit 204 kcal pro 100g hat Salade extra coffret jambon speck eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

5,3gProtein (11%)

20,0gKohlenh. (40%)

11,0gFett (50%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 6,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,44 g

EAN / Barcode 3700009268742

Standard-Portion 410 g

Kcal pro Portion 836 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren

🚴26 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 23/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

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