Produkt
Pomme de terre persillees
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 144 kcal
Mit 144 kcal pro 100g hat Pomme de terre persillees eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (4%)
11,0gKohlenh. (31%)
10,0gFett (65%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3700009275108
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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