Produkt
RADIATORI POULET CHORIZO & FROMAGE ITALIEN
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mix Buffet
Brennwert
🔥 197 kcal
Mit 197 kcal pro 100g hat RADIATORI POULET CHORIZO & FROMAGE ITALIEN eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (17%)
19,0gKohlenh. (39%)
9,5gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 3700009281802
Standard-Portion 700 g
Kcal pro Portion 1379 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
9.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin D
9195000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
14.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
36.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
184.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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