Produkt
Apéro Gourmand 9 Mini Cheese
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mix buffet
Brennwert
🔥 323 kcal
Mit 323 kcal pro 100g hat Apéro Gourmand 9 Mini Cheese eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,1g). Zusätzlich liefert es 29,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,1gProtein (12%)
29,0gKohlenh. (37%)
18,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3700009282557
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 388 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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