Produkt
Algues Nori
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
racines bio
Brennwert
🔥 356 kcal
Mit 356 kcal pro 100g hat Algues Nori eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 44,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,5g.
Makronährstoffe
pro 100g44,0gProtein (52%)
28,0gKohlenh. (33%)
5,5gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 8,7 g
Salz 2,40 g
EAN / Barcode 3700019521684
Standard-Portion 14 g
Kcal pro Portion 50 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (44g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8.7g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.7 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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