Produkt
Gateau vanille
Firma
Maayane
Brennwert
🔥 418 kcal
Mit 418 kcal pro 100g hat Gateau vanille eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (5%)
51,0gKohlenh. (49%)
21,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 3700029205390
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1254 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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