Produkt
Pistache
Firma
O'Régal
Brennwert
🔥 599 kcal
Mit 599 kcal pro 100g hat Pistache eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 25,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 23,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 46,8g.
Makronährstoffe
pro 100g25,2gProtein (16%)
23,7gKohlenh. (15%)
46,8gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3700056711895
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2995 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (25.2g) — hält lange satt
🧈
Fett (46.8g) — verlangsamt Magenentleerung
💪
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