Produkt
Cerneaux de noix quarts
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 654 kcal
Mit 654 kcal pro 100g hat Cerneaux de noix quarts eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 65,2g.
Makronährstoffe
pro 100g15,2gProtein (9%)
13,7gKohlenh. (8%)
65,2gFett (84%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3700056716203
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
146 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15.2g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (65.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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