Produkt
Le rôti Bien Elevé, bio & Français, Brocéliande
Firma
Brocéliande
Brennwert
🔥 142 kcal
Mit 142 kcal pro 100g hat Le rôti Bien Elevé, bio & Français, Brocéliande eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 24,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 5,0g.
Makronährstoffe
pro 100g24,9gProtein (68%)
0,2gKohlenh. (1%)
5,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,89 g
EAN / Barcode 3700133914476
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 199 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
0.6 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
375.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Cholesterin
46.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.6 mg
43% des Tagesbedarfs
Phosphor
207.2 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
💪
Viel Protein (24.9g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
🥑
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