Produkt
Les Clubs Salami épicé & fromage fumé
Firma
Oriental Viandes
Brennwert
🔥 310 kcal
Mit 310 kcal pro 100g hat Les Clubs Salami épicé & fromage fumé eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (2%)
28,0gKohlenh. (41%)
17,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,5 g
Ballaststoffe 12,0 g
Salz 11,00 g
EAN / Barcode 3700141404411
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 403 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12 g
40% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.5 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⌚
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