Produkt
Noix de cajou à l'oignon
Firma
Juste Bio
Brennwert
🔥 584 kcal
Mit 584 kcal pro 100g hat Noix de cajou à l'oignon eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 44,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (1%)
25,0gKohlenh. (20%)
44,0gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 3700146219140
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 584 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
36.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
5.4 mg
36% des Tagesbedarfs
Magnesium
263.5 mg
70% des Tagesbedarfs
Kalium
645.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Zink
5.3 mg
53% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
499.4 mg
71% des Tagesbedarfs
Kupfer
2.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
1.7 mg
85% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🧈
Fett (44g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
?️
Home-Workout
Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.
Home-Gym ausstatten ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte