Produkt
Chocolat fondant au café
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bonnat, Chocolat Bonnat
Brennwert
🔥 595 kcal
Mit 595 kcal pro 100g hat Chocolat fondant au café eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 45,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 45,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (4%)
45,4gKohlenh. (30%)
45,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,6 g
Ballaststoffe 20,3 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3700152400167
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 595 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
133 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🌾
Viel Ballaststoffe (20.2938g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (45g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20.3 g
68% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
99.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
30.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
335.2 mg
89% des Tagesbedarfs
Kalium
2628.1 mg
75% des Tagesbedarfs
Zink
4.1 mg
41% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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