Produkt
Chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bonnat
Brennwert
🔥 607 kcal
Mit 607 kcal pro 100g hat Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,7g). Zusätzlich liefert es 29,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 51,5g.
Makronährstoffe
pro 100g14,7gProtein (9%)
29,5gKohlenh. (18%)
51,5gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 22,1 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3700152400501
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1518 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
135 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (22.125g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (51.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
22.1 g
74% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
105 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
36.4 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
375 mg
100% des Tagesbedarfs
Kalium
2925 mg
84% des Tagesbedarfs
Zink
4.8 mg
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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