Produkt
Noël chocolat lait
Firma
Chocolat Bonnat
Brennwert
🔥 603 kcal
Mit 603 kcal pro 100g hat Noël chocolat lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 42,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 46,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (6%)
42,6gKohlenh. (27%)
46,0gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,9 g
Ballaststoffe 18,4 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3700152400594
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 603 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18.4 g
61% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
184.4 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
30.4 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
321.7 mg
86% des Tagesbedarfs
Kalium
2563.5 mg
73% des Tagesbedarfs
Zink
4.3 mg
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
29.7 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
3.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
509 mg
73% des Tagesbedarfs
Kupfer
2.4 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
2.6 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
🌾
Viel Ballaststoffe (18.4375g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (25.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
?
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