Produkt
Chenapan
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gavroche Pocket
Brennwert
🔥 493 kcal
Mit 493 kcal pro 100g hat Chenapan eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 72,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,1g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
72,7gKohlenh. (58%)
20,1gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,9 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,26 g
EAN / Barcode 3700181508247
Standard-Portion 48 g
Kcal pro Portion 237 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.9g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
86.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
55.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
302.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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