Produkt
Pignon de pin
Firma
Brennwert
🔥 673 kcal
Mit 673 kcal pro 100g hat Pignon de pin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 68,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (8%)
13,0gKohlenh. (7%)
68,0gFett (85%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3700197600027
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.9 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (68g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
150 Min.Spazieren
85 Min.Radfahren
62 Min.Joggen
?
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