Produkt

Palmiers pur beurre aux olives noires bio

Firma

Jean d'Audignac

Brennwert

🔥 509 kcal

Mit 509 kcal pro 100g hat Palmiers pur beurre aux olives noires bio eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,5gProtein (7%)
54,0gKohlenh. (43%)
28,0gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 3700238320549
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 305 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 18 g
82% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🧈 Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen
⚖️

Fortschritt messen

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