Produkt
Rochers coco
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Canto
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat Rochers coco eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Mit 57,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,2g.
Makronährstoffe
pro 100g3,4gProtein (3%)
57,6gKohlenh. (54%)
20,2gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,3 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3700238368015
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1609g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45.3g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
9.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
19.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
224.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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