Produkt
Barres cereales
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Banania
Brennwert
🔥 385 kcal
Mit 385 kcal pro 100g hat Barres cereales eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,9g). Mit 47,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,5g.
Makronährstoffe
pro 100g10,9gProtein (13%)
47,6gKohlenh. (55%)
12,5gFett (33%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 19,0 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3700278406760
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
🌾
Viel Ballaststoffe (19g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
19 g
63% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte