Produkt
12 Macarons
Firma
Brennwert
🔥 393 kcal
Mit 393 kcal pro 100g hat 12 Macarons eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (7%)
63,0gKohlenh. (65%)
12,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 50,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 3700417302199
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.1 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (50g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
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