Produkt

Popcorn addict chocolat noir

Firma

Lightbody

Brennwert

🔥 507 kcal

Mit 507 kcal pro 100g hat Popcorn addict chocolat noir eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,1gProtein (5%)
56,0gKohlenh. (45%)
27,0gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 10,2 g
Salz 0,69 g
EAN / Barcode 3700442602950
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 507 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 10.2 g
34% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 53.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen 8.1 mg
54% des Tagesbedarfs
Magnesium 163 mg
43% des Tagesbedarfs
Kalium 590.9 mg
17% des Tagesbedarfs
Zink 2.6 mg
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 15 g
68% des Tagesbedarfs
Cholesterin 3.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E 1.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B1 0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B2 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6 0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor 272.6 mg
39% des Tagesbedarfs
Kupfer 1.1 mg
73% des Tagesbedarfs
Mangan 1.4 mg
70% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🌾 Viel Ballaststoffe (10.173g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶113 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen
?️

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