Produkt
Quiches lorraines
Firma
Brennwert
🔥 300 kcal
Mit 300 kcal pro 100g hat Quiches lorraines eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (15%)
20,0gKohlenh. (27%)
19,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3700477660970
Standard-Portion 6 g
Kcal pro Portion 18 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
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