Produkt
Noisette lait
Firma
Robin du Bio
Brennwert
🔥 633 kcal
Mit 633 kcal pro 100g hat Noisette lait eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 49,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (6%)
36,0gKohlenh. (23%)
49,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 3700531215498
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
184.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
3.4 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium
91.7 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
620.4 mg
18% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19 g
86% des Tagesbedarfs
Cholesterin
14.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin E
5.7 mg
48% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
264 mg
38% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.8 mg
53% des Tagesbedarfs
Mangan
1.3 mg
65% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (49g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
141 Min.Spazieren
80 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
⌚
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