Produkt
Biscuit avoine banane chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
celiane
Brennwert
🔥 460 kcal
Mit 460 kcal pro 100g hat Biscuit avoine banane chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 63,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,9g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (6%)
63,3gKohlenh. (56%)
18,9gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,5 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 3700566452387
Standard-Portion 140 g
Kcal pro Portion 644 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
26.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
80 mg
21% des Tagesbedarfs
Kalium
235.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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