Produkt
Spéculoos
Firma
Celiane
Brennwert
🔥 442 kcal
Mit 442 kcal pro 100g hat Spéculoos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Mit 78,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (1%)
78,0gKohlenh. (72%)
13,0gFett (27%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,84 g
EAN / Barcode 3700566452509
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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