Produkt
Petits sablés aux graines de Lin et de pavot
Firma
Kitchen-Diet, Kitchendiet
Brennwert
🔥 445 kcal
Mit 445 kcal pro 100g hat Petits sablés aux graines de Lin et de pavot eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (6%)
61,0gKohlenh. (50%)
23,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 3700569003081
Standard-Portion 105 g
Kcal pro Portion 467 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.4 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⌚
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