Mit 318 kcal pro 100g hat Barre aux c?r?ales, amarante, cranberries et grenade eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 50,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,1g.