Produkt
Tiramisu
Firma
Very Veg !
Brennwert
🔥 318 kcal
Mit 318 kcal pro 100g hat Tiramisu eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Mit 30,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,9g.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (3%)
30,9gKohlenh. (38%)
20,9gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 12,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 3700656403657
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 350 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (20.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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