Produkt
pesto
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
BY'Ô
Brennwert
🔥 350 kcal
Mit 350 kcal pro 100g hat pesto eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Da es nur 5,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 33,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (5%)
5,8gKohlenh. (7%)
33,6gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3700670300000
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (33.6g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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