Produkt
Liégeois Chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Ferme de tout vent
Brennwert
🔥 145 kcal
Mit 145 kcal pro 100g hat Liégeois Chocolat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Zusätzlich liefert es 15,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (9%)
15,8gKohlenh. (42%)
8,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,8 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3700730201032
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
123.4 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
26.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
262.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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