Produkt
Quenelles de brochet
Firma
Esprit Gourmet
Brennwert
🔥 127 kcal
Mit 127 kcal pro 100g hat Quenelles de brochet eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Da es nur 8,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,4g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (13%)
8,6gKohlenh. (27%)
8,4gFett (60%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3700766407323
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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