Produkt

Sablés truffe parmesan ciboulette

Name: Les Petits Cagniotes Sablés truffe parmesan ciboulette
Brand: Les Petits Cagniotes
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Les Petits Cagniotes

Brennwert

🔥 493 kcal

⚡ Energy-Boost

Sablés truffe parmesan ciboulette von Les Petits Cagniotes liefert 493 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,8g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 28,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

14,0gProtein (11%)

44,8gKohlenh. (36%)

28,7gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe —

Salz 2,43 g

EAN / Barcode 3700796303978

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 18.1 g

82% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 88/100

🧈 Fett (28.7g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶110 Min.Spazieren

🚴62 Min.Radfahren

🏃45 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sablés truffe parmesan ciboulette? +

Sablés truffe parmesan ciboulette enthält 493 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sablés truffe parmesan ciboulette? +

Sablés truffe parmesan ciboulette liefert 14,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Sablés truffe parmesan ciboulette? +

Sablés truffe parmesan ciboulette enthält 44,8g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 14,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sablés truffe parmesan ciboulette kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Sablés truffe parmesan ciboulette? +

Sablés truffe parmesan ciboulette hat einen Sättigungsindex von 88/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.