Produkt
Mendiant lacté Noisettes caramélisées
Firma
Alain Ducasse
Brennwert
🔥 571 kcal
Mit 571 kcal pro 100g hat Mendiant lacté Noisettes caramélisées eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 37,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 41,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (8%)
37,0gKohlenh. (26%)
41,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe 8,9 g
Salz 0,23 g
EAN / Barcode 3700829000553
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 428 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.9 g
30% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
178.6 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
14 mg
93% des Tagesbedarfs
Magnesium
159.9 mg
43% des Tagesbedarfs
Kalium
1276.2 mg
36% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Cholesterin
12.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
314.8 mg
45% des Tagesbedarfs
Kupfer
1.1 mg
73% des Tagesbedarfs
Mangan
1.2 mg
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.8703g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (41g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⚖️
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