Produkt
Tiramisu
Firma
Brennwert
🔥 289 kcal
Mit 289 kcal pro 100g hat Tiramisu eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (6%)
25,0gKohlenh. (34%)
19,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3700929332820
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 289 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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