Produkt
Authentiques makroudhs de kairouan
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Chayma
Brennwert
🔥 451 kcal
Mit 451 kcal pro 100g hat Authentiques makroudhs de kairouan eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 71,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (5%)
71,2gKohlenh. (63%)
15,7gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,4 g
Ballaststoffe 5,8 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3700952002165
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1579 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.8122g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31.39g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.8 g
19% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
26.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
60.5 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium
261.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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