Produkt
Nougat aux épices
Firma
Maferen Confiseur
Brennwert
🔥 412 kcal
Mit 412 kcal pro 100g hat Nougat aux épices eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (6%)
70,0gKohlenh. (66%)
13,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 58,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 3700956400462
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 412 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
57.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
63.3 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
173.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
5.5 mg
46% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
113.5 mg
16% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (58g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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