Produkt
Moutarde à l'huile d'olive au piment d'espelette AOC
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le Comptoir de Mathilde
Brennwert
🔥 182 kcal
Mit 182 kcal pro 100g hat Moutarde à l'huile d'olive au piment d'espelette AOC eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (15%)
11,0gKohlenh. (23%)
13,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 2,03 g
EAN / Barcode 3700961302898
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 382 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
81.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
45.9 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
147.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte