Produkt
Moutarde aux morilles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Le Comptoir de Mathilde
Brennwert
🔥 197 kcal
Mit 197 kcal pro 100g hat Moutarde aux morilles eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Da es nur 9,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (18%)
9,1gKohlenh. (18%)
14,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 5,30 g
EAN / Barcode 3700961306537
Standard-Portion 3.52 g
Kcal pro Portion 7 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
82.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
46.5 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
153.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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