Produkt
Biscuit nature pur beurre
Firma
Le Comptoir de Mathilde
Brennwert
🔥 472 kcal
⚡ Energy-Boost
Biscuit nature pur beurre von Le Comptoir de Mathilde liefert 472 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 49,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 28,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
49,0gKohlenh. (41%)
28,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3700961308821
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
19 g
86% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Biscuit nature pur beurre enthält 472 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuit nature pur beurre liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Biscuit nature pur beurre enthält 49,0g Kohlenhydrate (davon 11,0g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuit nature pur beurre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuit nature pur beurre hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.