Produkt
Physalis bio (fruits séchés)
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 403 kcal
Mit 403 kcal pro 100g hat Physalis bio (fruits séchés) eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 63,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (8%)
63,3gKohlenh. (71%)
8,1gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 30,4 g
Ballaststoffe 24,4 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3700998812254
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🌾
Viel Ballaststoffe (24.4g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (30.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
24.4 g
81% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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