Produkt
Galettes de blé noir
Firma
Brennwert
🔥 178 kcal
Mit 178 kcal pro 100g hat Galettes de blé noir eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 36,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (11%)
36,2gKohlenh. (83%)
1,2gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 3701002403994
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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