Produkt
Tiramisu au Spéculoos
Firma
Les Desserts du Crémier
Brennwert
🔥 318 kcal
Mit 318 kcal pro 100g hat Tiramisu au Spéculoos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (5%)
26,0gKohlenh. (32%)
22,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3701002404946
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 254 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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