Produkt
Liégeois au chocolat
Firma
Le Fromager Des Halles
Brennwert
🔥 233 kcal
Mit 233 kcal pro 100g hat Liégeois au chocolat eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (7%)
16,0gKohlenh. (27%)
17,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 3701002407404
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 303 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte