Produkt
Fraisier
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Les Desserts du Crémier
Brennwert
🔥 211 kcal
Mit 211 kcal pro 100g hat Fraisier eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,1g. Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,2g.
Makronährstoffe
pro 100g2,1gProtein (4%)
30,0gKohlenh. (57%)
9,2gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 3701002410787
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 169 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
15.1 mg
15% des Tagesbedarfs
Calcium
47.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
8.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
105.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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