Produkt

4 Steaks hachés de poulet

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Toupargel

Brennwert

🔥 151 kcal

Mit 151 kcal pro 100g hat 4 Steaks hachés de poulet eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
19,0gProtein (51%)
0,0gKohlenh. (0%)
8,0gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 3701004809602
Standard-Portion 480 g
Kcal pro Portion 725 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶34 Min.Spazieren
🚴19 Min.Radfahren
🏃14 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 79/100
💪 Viel Protein (19g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium 19.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen 0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium 39.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium 414 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink 1.3 mg
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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